初詣に行ってはいけない日は？おすすめの日も合わせて紹介

年が明けると多くの人が初詣をしますが、行ってはいけない日があるのをご存知ですか？行ってはいけない日には宗教での考え方や暦の上でさまざまな理由があります。本記事では初詣に行ってはいけない日について解説します。初詣におすすめの日や時間帯、参拝の作法も紹介しているため、ぜひ参考にしてください。

初詣の意味とは？

現代では新年の訪れとともに多くの人が「初詣」として神社やお寺を参拝しますが、そもそも初詣にはどのような意味があるのでしょうか。まずは、初詣の意味について解説します。

神様へ旧年の感謝を捧げるために行う

初詣は新年の願い事をする行事として知られていますが、本来は神社やお寺を参拝し、旧年の感謝を神様や仏様へ伝えるための行事です。一年間見守っていただいたことへの感謝を伝え、新しい年の無事と幸福を祈願する意味があります。

初詣で参拝する場所については、本来だと自分が住む地域を守る氏神様を祀る神社や、ご先祖の墓がある菩提寺などへ行くことが一般的です。しかし近年は自分が叶えたい願い事の内容に合ったご利益がある神社やお寺を訪れる人も多くいます。

「年籠り」という考え方に由来している

初詣の起源については、平安時代の書物に記載された「年籠り」という考え方に由来するとされています。平安時代はまだ時計がなかったことから、日暮れが一日の終わりという考え方で日を数えていました。つまり日暮れ後の夕方が一日の始まりとされ、現代でいう大晦日の夕方から新年が始まると考えられていた時代もありました。

年籠りでは、各家庭の代表者（家長）が現代における大晦日から元旦の朝にかけて住んでいる土地の氏神様が祀られている神社に泊まり込み家内安全や新年の豊作を祈願していたといわれています。

時代を経るとともに、氏神様だけでなく、新年や節分において縁起がよい方角にある神社を参拝する「恵方詣」というスタイルも登場しました。ちなみに、初詣という言葉が使われるようになったのは明治～大正時代とされています。

初詣に行ってはいけない日は？

初詣は古くから親しまれてきた新年の行事ですが、中には六曜などの暦や宗教的な理由から、参拝を避けるべきとされる日もあります。ここからは初詣に行ってはいけない日とはいつなのかを解説します。

一般的には初詣に行ってはいけない日はない

一般的には初詣をする日や時間はいつでも問題なく、参拝に行ってはいけない日はありません。そもそも初詣が「新年に初めて神社やお寺へ参拝すること」という意味であり、行ってはいけない日や参拝すべき期限などは存在しません。

しかし、神社やお寺では参拝時間が設定されている上、初詣シーズンにあたる正月では多くの参拝客で混雑します。そのため、行ってはいけない日に対して神経質になる必要はありませんが、時間にゆとりをもって参拝することが大切です。

忌中（四十九日の期間）

忌中とは、親族が亡くなってから四十九日を過ぎていない期間のことであり、一般的には初詣に行ってはいけない期間と考えられています。忌中は故人を偲びながら家で過ごす期間であり、結婚式への参加や正月の挨拶といったお祝い事は避けるべきとされています。

特に神道では「死」は穢れ（気枯れ）という考えがあり、神様が住む神社へ死を持ち込むことは避けることが一般的です。忌中の期間はまだ故人の死に対する悲しみや気疲れが昇華できていないことから、神社への初詣には行ってはいけないとされています。

尚、仏教では穢れという考え方がないため、お寺への初詣であれば忌中に行ってはいけないという訳ではありません。

不成就日

不成就日は、陰陽道における十干十二支に基づいて吉凶を占う「選日」の一つで、「何をしても成就しない縁起が悪い日」と考えられています。そのため、不成就日の初詣で捧げた願い事は成就しないとされ、参拝を避けたほうがよいでしょう。

不成就日は旧暦の日付によって決まっており、現代では新暦に変換した日付で考えることが一般的な方法です。その年によって日付が異なります。

以下の表は、2025年と2026年の不成就日です。願い事の成就を重視している人であれば特に行ってはいけない日といえます。

月	不成就日
1月	【2025年】 5日・13日・21日・31日 【2026年】 1日・9日・17日・24日
2月	【2025年】 8日・16日・24日 【2026年】 1日・9日・19日・27日
3月	【2025年】 1日・9日・17日・25日・29日 【2026年】 7日・15日・20日・28日
4月	【2025年】 6日・14日・22日 【2026年】 5日・13日・17日・25日
5月	【2025年】 1日・9日・17日・25日・31日 【2026年】 3日・11日・20日・28日
6月	【2025年】 8日・16日・24日・30日 【2026年】 5日・13日・19日・27日
7月	【2025年】 8日・16日・24日・30日 【2026年】 5日・13日・19日・27日
8月	【2025年】 7日・15日・25日 【2026年】 4日・12日・15日・23日・31日
9月	【2025年】 2日・10日・18日・23日 【2026年】 8日・12日・20日・28日
10月	【2025年】 1日・9日・17日・21日・29日 【2026年】 6日・11日・19日・27日
11月	【2025年】 6日・14日・23日 【2026年】 4日・12日・20日・28日
12月	【2025年】 1日・9日・17日・24日 【2026年】 6日・13日・21日・29日

深夜の時間帯

特に三が日のうち二日以降に参拝する場合は、深夜に参拝するのは避けた方がよいとされています。神社やお寺の中には山間部にある場合も多く、深夜の時間帯では辺りが見えにくく事故やケガなどの思わぬトラブルに遭う恐れがあるためです。

元旦の場合は夜間も参拝できるように各地の神社やお寺が解放されていることも多いですが、二日以降は参拝時間が決められている場所がほとんどです。そのため、深夜はそもそも参拝できない場合もあり、初詣に行ってはいけない時間と考えられています。

生理中の期間

女性の場合は、生理中の期間は神社への初詣に行ってはいけないとされています。出血を伴う生理の期間は体力的にも気力的にも弱っている状態であるため、神道では死と同じく「血」も穢れ（気枯れ）の一つと考えられています。

心身共に辛い中で無理に参拝して体調を崩すことがないように、生理中は身体的な負担を考慮し、無理をしないよう初詣を控えるのが一般的です。同じ理由で、出産直後の女性も神社への初詣に行ってはいけないとされています。

初詣におすすめの日・時間帯

初詣に行ってはいけない日には、神道での考え方や願い事の成就といった理由がありました。それではおすすめの日や時間帯はあるのでしょうか。ここからは、初詣におすすめの日や時間帯を紹介します。

三が日

元旦を含む三が日は、正月気分を味わえるため初詣におすすめの期間とされています。三が日は多くの参拝客で混雑する傾向にありますが、境内ではお屠蘇や甘酒などが振舞われたり、屋台が出ていたりすることもあります。賑やかな雰囲気の中で初詣がしたい人におすすめです。

松の内

三が日の期間に初詣ができなかった場合は、松の内の期間に参拝へ行くのもおすすめです。松の内とは門松などの正月飾りを飾っておく時期を指します。松の内の期間は新年の年神様が滞在しているため、神へ感謝を伝えたり新年の平穏無事を祈ったりするのに適した期間とされています。

尚、松の内の期間は関東・関西によって異なる点には注意しましょう。一般的に関東は1月1日から1月7日、関西は1月1日から1月15日が松の内の期間です。

旧正月

正月の期間にこだわらないなら、旧正月の日に初詣をするのもおすすめです。旧正月とは旧暦における正月であり、1月の末から2月初旬の期間の特定の一日を指します。

松の内も明けて参拝のピークが過ぎていることから、混雑を気にせずゆっくり初詣しやすいのがメリットです。しかし、旧正月は毎年日付が異なるため事前にチェックしておきましょう。

大晦日（年末詣）

一風変わった初詣のスタイルとして、大晦日から神社やお寺へ参拝する「年末詣」もおすすめです。一般的に冬至に近い年末は神様や仏様の力が強まる時期とされており、この時期に参拝すると縁起がよいといわれています。

そのため、初詣のルーツである年籠りのように、大晦日の夕方から神社やお寺を訪れ、年が明けたら再度参拝して新年の挨拶をする人もいます。

初詣における一般的な参拝の方法

初詣は新年のご挨拶と旧年の感謝を兼ねた行事であるため、神様に失礼がないように正しい方法で参拝することが大切です。ここからは、神社での初詣における一般的な参拝の方法を紹介します。

神社の鳥居は一礼してからくぐる

神社の鳥居をくぐる際には、一礼してから通りましょう。神社は神様が住む家のようなものであり、鳥居は神様の領域に入るための玄関にあたります。そのため「お邪魔します」という気持ちを込めて、鳥居の方を真っ直ぐ向いて一礼しましょう。

参拝を終えて帰る際にも「お邪魔しました」という気持ちで、社殿の方へ向いて一礼するとより丁寧とされています。

手水舎で手と口を清める

境内に入ったら、拝殿に向かう前に手水舎で手と口を清めてください。手水舎に柄杓がある場合は一度だけ水を汲み、右手・左手・口・柄杓の柄の順で清めます。柄杓がない場合は、手水舎の吐水口から出てくる水を直接かけて清めるのが一般的な方法です。

手水舎の利用方法・手順

1. 右手で柄杓を持って水を汲み、左手にかけて洗う
2. 柄杓を左手に持ち替えて、右手に水をかけて洗う
3. 柄杓を右手に持ち替え、左手で受けた水で口をすすぐ
4. 左手へ水を流して洗う
5. 柄杓を立てるように両手で持ち、握った柄部分に水を掛けたら柄杓を元に戻す

昨年に授かったお守り・お札を奉納する

旧年に授かったお守りやお札があれば、参拝の前に境内にある古札納所へ行って奉納しましょう。奉納はそのお守りやお札をもらった神社へ返すことが一般的であり、違う神社へ奉納すると失礼にあたるため注意してください。

拝殿にてお参りする

お守りなどの奉納を終えたら、拝殿へ行ってお参りをしましょう。参拝の方法は神社によって多少の違いはありますが、一般的には「二拝二拍手一拝」の作法で拝礼をします。お賽銭を投げ入れるのは神様へ失礼にあたるため、そっと賽銭箱に入れるようにしてください。

二拝二拍手一拝による拝礼の方法

1. 賽銭箱へお賽銭を入れる
2. 拝殿の鈴を鳴らし、姿勢を正して深いお辞儀を二回する
3. 右手を少しずらした状態で両手で二回打ったら、手を合わせて祈る
4. 最後に深いお辞儀を一回して、拝殿を離れる

新しいお守り・おみくじを授かる

拝礼を終えたら、新年がよい年となるように新しいお守りやおみくじを授かるのが一般的です。神社によっては、限定柄や各ご利益に合わせたデザインのお守りを授かれる場所もあるため、自分に合ったものを選びましょう。

初詣に関するよくある質問

初詣では場所によって参拝の作法も異なるため、さまざまな疑問点を持つ人も多いでしょう。ここからは、初詣に関するよくある質問を紹介します。

初詣は神社とお寺のどちらがよい？

初詣スポットには神社とお寺がありますが、どちらを選んでも問題ありません。神社であれば地域の氏神様へ挨拶をしたり、自分が叶えたい願い事に関するご利益を授かったりできるでしょう。

お寺であれば、自分の干支の守護本尊へ感謝を伝えるだけでなく、ご先祖の墓へのお参りもできます。しかし、神社とお寺では手の合わせ方や行ってはいけない日などといった、参拝時のルールが少しずつ異なる点には注意しましょう。

複数の神社・お寺へ初詣してもよい？

初詣において、複数の神社やお寺を参拝するのは問題ありません。日本では神道と仏教が共存する「神仏習合」という考え方もあり、神社とお寺の両方を訪れても問題ないとされています。ちなみに西日本の一部地域では、三ヵ所以上の神社を参拝する「三社参り」が縁起がよいと考えられています。

引いたおみくじはどうするのがよい？

神社での初詣で引いたおみくじは、内容にかかわらず持ち帰るのが望ましいです。おみくじは引いた人への神様からのアドバイスであるため、お守り代わりに身に着けるのもよいでしょう。また、内容がよくなかったからといって、おみくじを引きなおすのは神様に失礼であるため避けてください。

行ってはいけない日を知って、初詣の日を決めましょう

この記事のまとめ

• 一般的に初詣はいつ行っても問題ない
• 忌中や生理中などは避けるべきとされている
• 願い事の成就を考えるなら、不成就日は避けるべきとされている
• 三が日や松の内、旧正月の時期が初詣におすすめ
• 複数の神社やお寺で初詣しても問題ない

初詣は一般的にいつ行っても問題ありませんが、忌中における神社への参拝、願い事の成就や参拝者の心身をいたわるといった理由で行ってはいけない日もあります。本記事で紹介したおすすめの日や参拝方法も参考にしながら、新年の初詣の日を検討してみてください。

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